1. 현재 가장 개선하고 싶은 증상은?
체중 관리
수면 개선
기분 안정
통증 완화

2. 운동 가능한 시간대는?
오전
오후
저녁
시간대 상관 없음

3. 주간 운동 가능 횟수는?
주 2회 이하
주 3~4회
매일 가능